além da medicina, a arte do cuidado humano

Cuidando integralmente da sua saúde

Além da Medicina, a arte do Cuidado Humano.

Além da medicina, a arte do cuidado humano

você passa por isso?

Você se sente perdido em relação à sua saúde? Vive peregrinando de especialista em especialista, com uma lista interminável de medicamentos e exames, muitas vezes desnecessários — e, ainda assim, sente que não está sendo cuidado?

Você se sente frustrado com os tratamentos convencionais que apenas aliviam os sintomas dos seus problemas de saúde.

Você enfrenta efeitos indesejados dos medicamentos comuns e busca alternativas que possam complementar sua jornada de autocuidado de forma mais natural e sustentável.

Você se sente negligenciado durante atendimentos médicos padronizados e deseja que suas preocupações e experiências sejam ouvidas e respeitadas.

Você lida com a insatisfação de estar perdido em relação às suas condições de saúde, sem saber para onde ir ou qual caminho seguir para encontrar soluções eficazes.

MINHA Abordagem

Buscar sempre a causa

Sua saúde merece mais do que apenas tratar sintomas. Eu busco entender a verdadeira origem dos seus problemas, analisando seu histórico de saúde e seu contexto de vida.

Consulta centrada em você

Cada consulta é sob medida. Vamos juntos prevenir doenças e promover sua longevidade com intervenções que se encaixam no seu estilo de vida.

Acompanhamento próximo

Acompanharei sua jornada de perto. Em cada consulta, monitoraremos seu progresso e ajustaremos o tratamento, garantindo que os objetivos estejam sempre alinhados.

Ferramentas que utilizo

Clínica médica, Psiquiatria do Adulto e do Adolescente, Prevenção, tratamento e monitoramento de Doenças Crônicas, Acompanhamento em procedimentos e internações, Pequenos procedimentos e Intervenção para dor.

> tire suas dúvidas

Depoimentos de pacientes

“A Dra. Eliana é muito mais do que uma excelente médica; ela é um verdadeiro apoio nos momentos difíceis. Sempre atenciosa, humana e prestativa, sabe exatamente como acolher e orientar seus pacientes com carinho e profissionalismo. Sua dedicação e preocupação genuína fazem toda a diferença. Sou imensamente grata por tê-la como minha médica!”

“Dra. Eliana, além de ser uma profissional competente, comprometida, atualizada, hábil e ética, consegue ser amorosa, sensível, solidária e presente. Indicarei sempre pelo seu espírito humanitário e competência.”

“Uma pessoa maravilhosa. Competente, responsável, amiga, amorosa e cuidadosa. Uma médica que se envolve com o paciente para entender todas as suas necessidades.”

Sobre a dra. eliana

Dra. Eliana Mendes • Médica • CRM-SP 162945

Nasci na Bahia e sempre fui uma contadora de histórias e artista, com uma fé inabalável e um profundo amor pela leitura. Crescendo em uma cidade pequena, desenvolvi a força que me levou a sonhar com a medicina.

Aos 36 anos, fui aprovada na Faculdade Estadual de Marília, mesmo sendo mãe de duas filhas pequenas. Aos 42, iniciei minha carreira em uma comunidade carente de São Paulo. Com diversas especializações, tornei-me uma médica atenta e dedicada.

Ler mais

Médica pela FAMEMA
Clínica Médica e Saúde da Família
Emergências Médicas – FAMERP
Gestão da Clínica – Sírio Libanês
Medicina do Estilo de Vida – Albert Einstein
Psiquiatria do Adulto – Albert Einstein

Cuidando integralmente da sua saúde

Clínica MÉDICA
CENTRADA NA PESSOA

É olhar para a sua saúde de forma completa. Ao trabalharmos juntos, vamos identificar o que pode estar desregulando seu corpo e suas emoções — porque cada detalhe importa.

O objetivo é oferecer um cuidado acolhedor e eficaz, respeitando sua singularidade e promovendo mais bem-estar e felicidade na sua vida.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS:

✓ tratamento holístico

É olhar você como um todo dentro do seu contexto.

✓ Personalização

Planos de tratamento únicos com assessoria adequada às necessidade de cada momento de sua vida.

✓ assessoria para mudança de hábitos

É sabido como mudar hábitos requer cuidado, juntos encontraremos práticas e técnicas para fazer isso com segurança.

✓ apoio emocional e acesso fácil

Para lhe oferecer segurança, ao saber que há alguém com quem contar nos momentos mais difíceis da sua vida, de forma acessível.

✓ TRATAMENTOS INTEGRADOS

Combino diferentes abordagens terapêuticas, unindo tratamentos convencionais e alternativos.

✓ Fortalecimento do Sistema Imunológico

Com a medicina centrada na pessoa podemos fazer ajustes de elementos químicos, metabólicos e de saúde mental que impactam em seu sistema imunológico

✓ Promoção da Longevidade

Favorecer o bem-estar físico e mental no agora, que promoverá a tão sonhada longevidade.

✓ Aumento da AutonomiA

Quero que você participe ativamente do seu cuidado, promovendo a autogestão da saúde.

Medicina do estilo de vida

A Medicina do Estilo de Vida concentra-se em prevenir e controlar doenças por meio da mudança de hábitos. No Brasil, 8 das 10 principais causas de morte são doenças crônicas, sendo 30% delas evitáveis. Com a medicina do estilo de vida, é possível prevenir, evitar e tratar doenças físicas e mentais e melhorar sua qualidade de vida.

Você se torna um participante ativo no seu tratamento, colaborando com seu médico para alcançar suas metas de saúde. Com hábitos mais saudáveis, é possível prevenir doenças e melhorar sua qualidade de vida.

Pilares Fundamentais:

Fortalecer esses pilares exige conhecimento técnico para uma abordagem segura, e toda abordagem requer um comprometimento mútuo, além de avaliação de resultados e reprogramação constantes.

✓ Alimentação saudável

Uma dieta equilibrada e nutritiva é fundamental para sustentar a saúde e prevenir doenças.

✓ Prática regular de atividade física

Exercícios regulares ajudam a manter o corpo em forma, melhorando a saúde cardiovascular e o bem-estar geral.

✓ Sono de qualidade

Dormir bem é essencial para a recuperação do corpo e a manutenção de uma mente saudável.

✓ Controle de tóxicos (tabagismo e etilismo)

Evitar substâncias nocivas, como tabaco e álcool, é crucial para preservar a saúde física e mental.

✓ Controle do estresse

Gerenciar o estresse e priorizar a saúde mental são fundamentais para um estilo de vida saudável.

✓ Manutenção dos relacionamentos

Cultivar bons relacionamentos sociais traz apoio emocional e contribui para o bem-estar geral.

Cuidando integralmente da sua saúde

Cuidado em SAÚDE MENTAL

para Adultos e adolescentes

Cuidado em saúde mental com diagnósticos precisos e indicação de tratamentos adequados. Monitoramento de abordagens farmacológicas e não farmacológicas, com acompanhamento contínuo para garantir a adesão ao tratamento e atingir os critérios de cura.

Pequenos procedimentos

sem necessidade de internação

Sou habilitada para realizar pequenos procedimentos em saúde, incluindo tratamento cirúrgico ou químico de lesões de pele, biópsias para avaliação de lesões malignas, tratamento de verrugas e unhas, inserção de implantes contraceptivos e manejo da dor, tanto aguda quanto crônica.

como é a PRIMEIRA consulta

Minha consulta começa quando você me escolhe e decide partilhar sua vida comigo — sua rotina, dores, preocupações, inquietações, alegrias, conquistas, dúvidas, doenças físicas e mentais. É nesse momento que a nossa troca se inicia.

1. antes da consulta

Você escolhe onde deseja ser atendido e o horário que melhor se encaixa na sua rotina.

O local deve ser acessível para você: pode ser uma visita domiciliar, uma consulta online, no meu consultório ou no hospital.

2. DURANTE A CONSULTA

Venha com tempo, pelo menos 1 hora! Vamos enumerar suas necessidades e estabelecer prioridades.

Construiremos juntos uma visão abrangente da sua vida para garantir que você receba o cuidado integral que merece.

3. DEPOIS DA CONSULTA

Os retornos serão definidos a partir do nosso primeiro encontro.

Nesse momento, faremos ajustes nas estratégias, avaliaremos os resultados e definiremos os pontos fortes e fracos do nosso planejamento.

Busco a intersecção entre a medicina e a humanidade, onde cada consulta, cada diagnóstico e cada tratamento são permeados por um profundo respeito pela individualidade e pela história de vida de cada paciente.

Em um mundo onde a medicina frequentemente se torna impessoal e distante, minha abordagem preza não apenas pela cura física, mas também pelo bem-estar emocional e espiritual dos meus pacientes.

Minha prática médica é um tecer compartilhado de autoconhecimento, autocuidado e transformação.